Meny
 

Food Pharmacy - ät dig friskare!

Rise & Shine! Dags för powermorgon tillsammans med tjejerna bakom succén Food Pharmacy!

För några år sedan började Mia och Lina intressera sig för hur maten vi äter påverkar hur vi mår. Nya forskningsrön, 5:2 hit och LCHF dit - det var snudd på omöjligt att navigera bland alla råd. En dag tröttnade dom och startade en blogg för att reda ut begreppen. Som sen blev en succébok. And the rest is history.

Nu kommer dom äntligen till oss på 4good för att dela med sig av de bästa tipsen och tricksen! En powermorgon som ordineras till alla som vill äta sig till ett friskare liv. Och det bästa av allt - det går inte att överdosera :)

Vilka är kökets antiinflammatoriska hjältar och varför behöver vi känna till dem? Hur blir man en näringsjägare och vad är egentligen grejen med gurkmeja? Det du äter påverkar din tarmflora och din tarmflora, ja den påverkar hur du mår! 

Bland otaliga dieter, nya forskningsrön och tvärsäkra kostrådgivare startade Mia Clase och Lina Nertby Aurell bloggen Food Pharmacy för att själva försöka ta reda på vad som faktiskt gäller! Bloggen blev snabbt en succé och i somras släpptes de boken med samma namn - en bok om tarmfloror, goda bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat!

Med hjälp från professor Stig Bengmark, f.d. chefskirurg och klinikchef på Lunds universitet, med över 30 års erfarenhet av forskning på magens bakterier och hur maten vi äter påverkar kroppen, har de författat en lika snygg, rolig och lättillgänglig bok om hur du genom att kan äta dig till ett friskare liv!

 

Food Pharmacy har sålt över 55.000 ex och är därmed en av Sveriges mest sålda fackböcker. Bara i år kommer den att översättas till 11 olika språk!

  • 4good Meet Up Palma 2018

    Time to network!

  • 4good Work

    Med Cecilia Duberg och Ami Hemviken, 19 februari

  • 4goodbyn i Indien

    Tillsammans er 4goodare och organisationen Hand in Hand kommer vi att stötta och följa en by i Indien under två års tid! Är du med?

  • Nu är den här!

    Full av pepp och inspiration till dig!

Datum
27
april
Tid
8.00-9.00
Plats
Oscarsteatern
Kungsgatan 63
Stad
Stockholm
 

Food Pharmacy - ät dig friskare!

  • Medlem
    För dig som är medlem, eller vill bli medlem i 4good.
Det är kostnadsfritt att vara medlem i 4good. Du får 
inbjudningar och går till bättre pris på alla våra events!
  • Företag
    Boka biljett via ditt företag och betala med faktura
Share this!

Bli medlem

Vill du också vara med i 4good? Signa upp dig för för vårt nyhetsbrev!  

Våra partners

Tillsammans med våra partners gör vi skillnad!