Sofia är legitimerad dietist, föreläsare, författare och expert på maghälsa. Hon driver företaget Belly Balance där hon hjälper folk med bråkiga magar att komma till bukt med sina problem. Det kan vara allt från IBS, snabba magar, långsamma magar, tröga eller allmänt bråkiga. För många är vi! Över 25% av Sveriges befolkning lider idag av IBS, och mörkertalet är dessutom stort. Hon har tagit fram specialdesignade program med kostbehandlingar och stresshantering och har hjälpt över 5000 personer med sina magproblem. Hon har ett mål - att alla ska känna till vad de kan göra för att må bättre! I veckans podd delar hon med sig av råden. Lyssna och ta steget mot en gladare och härligare mage!

Lyssna på avsnitt i din podd-app, till exempel i Itunes, Acast, eller på Spotify!