Nu slår vi ett sista slag för våra fantastiska år med 4goodkvällar och lyssnar till när Åsa Nyvall gästade Sunshinepodden live på Lorensbergsteatern i Göteborg! Med en spännande karriär som högt uppsatt på ett stort bolag levde hon ett liv som hon älskade, men på bekostnad av sin hälsa. När kroppen sa ifrån och läkarna varnade henne för vad som kunde hända om hon inte drog ner på tempot körde hon på ännu hårdare, det var ju så roligt! Tills en dag när hon fann sig själv sittandes på akuten och tvingades välja: Riskera livet eller omvärdera allt. Idag är hon coach, föreläsare, yogainstruktör och författare och har skapat sig en egen karriär på sina villkor där vila och återhämtning är nyckeln till både välmående och lycka. Hör Åsas inspirerande story och få hennes bästa tips på hur du undviker stress, press och utmattning. Dessutom delar Carina & Marie med sig av sina tankar och känslor kring 4goodkvällar som varit och inte minst om den spännande framtid som kommer! 

Du hittar avsnittet i din podd-app, till exempel i Itunes, Acast, eller på Spotify!